ダイエット中の筋トレを、
自分の骨格と生活に合わせる。

Mimuでできること

• 24問・約6分の骨格9タイプ診断で、自分の体の特徴を確認できます。
• 骨格タイプ・目的・頻度・場所に合わせた筋トレメニューを使えます。
• 時間がない日は「今日は30秒だけ」、通常のメニューは3分から始められます。
• 回数・重量・体感を記録し、週ごとの実施状況を振り返れます。
• 体重を記録し、日々の値と7日平均の推移を見られます。
• ProのAIコーチは、目標や過去の記録を踏まえて相談に答えます。種目の変更は、内容を確認してから反映します。

向いている人と、向いていない人

よくある質問

Mimuはダイエットアプリですか？

ダイエット中の運動に使える筋トレアプリです。食事管理だけを行うアプリではありません。骨格診断、筋トレメニュー、運動と体重の記録をひとつにつないでいます。

筋トレのメニューもAIが作りますか？

毎日のメニューは、骨格タイプ・目的・頻度・場所・これまでの記録を使って組みます。AIと表記している機能は、ProのAIコーチです。

自宅でも使えますか？

使えます。自宅向けとジム向けを切り替えられます。器具を使わない種目も収録しています。

初めてでも使えますか？

最短30秒の種目から始められます。各種目には動きの画像があります。手順と注意点も確認できます。

料金はかかりますか？

骨格診断、骨格タイプ別メニュー、記録、週の振り返りは無料で使えます。記録に合わせた次回量、種目変更、AIコーチはProに含まれます。最新の価格と購入条件はApp Storeで確認できます。

まず骨格タイプを知る

Webでは10問・約1分の骨格9タイプ診断を受けられます。アプリでは24問と追加の質問で判定します。

Mimuを入手する

Mimuは日本語のiPhoneアプリです。現在はAndroidに対応していません。

本アプリは医療行為・医療助言を提供するものではありません。